czy od

rabaty tylko od produktów z oferty specjalnej , czy ze sklepu też?? ale ładne, 15% Qaz, a Ty ile masz?? 95% rabatu??

[...] wierz o tym, ze nawet jak nic nie czujesz (syfy, ginekomastia, itp) to zawsze sobie cos tam rozp*****lasz. np. przyspieszasz klopoty z prostata (od testosteronu). albo niszczysz watrobe (meta). nie opowiadaj, ze bralem, zlapalem mase, byly male dawki i jestem zdrowy. jestes dzis w formie i nie czujesz dolegliwosci, ale to wyjdzie za 10 lat. [...]

To zalezy jakiego wrestlingu!!!Udawane WCW,WWF czy prawdziwe zapasy -Greco roman,frestyle wrestling??? Z udawanych walk Bam bam Bigalow wystartowal w ufc i dostal w******l od Kimo.To jedyny przypadek jaki znam. Natomiast prawdziwi zapasnicy ida lep w lep z zawodnikami bjj w tych walkach. Na fotce Dan Henderson jeden z najlepszych zawodnikw w [...]

jakość zalezy od diety .. No zależy. ALe chodź masz super czysta diete to jeżeli przegniesz z kcal to czy bys dostarczał z najlepszego źródła oliwe z oliwek i jadł samo najlepsze białko to nie ma to znaczenie poleci w fet. Dlatego podstawa to dobrze zblinasowana dieta a nie jakies: jem 3g białka 5 ww ....itp. dawce 10mg dziennie nie zalejemy sie [...]

[...] nie wiem co to jest medycyna nigdy zastrzyka nie robilem chcialem sie pobawic w doktora bo koledzy mi mowili ze bede dobrym ginekologiem i sobie pomacam pussy u dziewczynek a to co pisalem mialo miec sens humorystyczny xDD kurde chce byc zajepisty chce byc coool na tym forum i ogolnie chce byc czlowiekiem najsmieszniejszym na tym nudnym [...]

Nie wiem czy nazwałbym to nieznacznie. Znam osoby, które przy takiej prolaktynie mają już miękką fajkę. Daj kilka dni po 1g B6 i później 400mg kilka dni i dalej dawaj po 200mg. Powinno zbić dość szybko jeśli nie leciałeś żadnych nandrolonów od jakiegoś czasu.

[...] a nie od początku ile się da. W dodatku masz do wyboru inne ciekawe formy aktywności fizycznej, do których organizm nie adaptuje się aż tak szybko, np. HIIT, tabata, czy kompleksy sztangowe. Warto poczytać więcej informacji na ten temat. chcialbym jak najszybciej zredukowac tluszcz, a jeśli odpowiednio obcial bym kcal i usunal te 40m [...]

trenujesz metodą 15-10-5 czy tym zwykłym fbw? wiesz chciałbym się troche zorientować bo ja od poniedziałku też rozpoczynam FBW.

Hej, ostatnio robiłem sobie badania na hormony i przed udaniem się do lekarza, chciałbym zasięgnąć waszej porady, żeby wiedzieć jak poprowadzić rozmowę. Mam 22 lata a do testów skłoniły mnie słabe wyniki na siłowni mimo długiego staży ( z krótkimi przerwami prawie 6 lat, na płaskiej 70 kg ze sztangą x 15, maksów nie robie więc nie wiem ile ). do [...]

[...] o przerwie od biegania? Zwykle biegałem rekreacyjnie ok 30 minut. Trochę mam obawy przed powrotem do biegania po covidzie. Nie miałem kaszlu ale czułem jakiś drapanie czy coś takiego w płucach i czasem sobie trochę odkaszlnąłem. Objawy ustały około środy - czwartku. Dzisiaj zrobiłem pierwszy raz lekką rozgrzewkę i znowu poczułem bardzo [...]

a czy ja nawyzywałem kogos od hooliganów tak mi się tylko skojarzyło... bo wielu z nich na czapkach ma takie wściekle uśmiechnięte pitbulle i napis hooligans... zresztą Ty PITTT jesteś wporzo czytałem twoje posty (sporo ich )... a teraz ta wersja świąteczna bardzo ładna odrazu nastrój świąt poczułem...

ok, od jutra, bo dzisiaj juz za późno trochę czy sen w tej kwestii (jego pora i nadmiar) ma aż tak duże znaczenie

[...] serie 8/6/5/4 6. Przysiady 3-4 serie 8/6/5/4 7. Brzuch 3-4 serie po 15-30 zależne od ćwiczenia I wtedy gdy robię 4x w tygodniu mogę robić na zmianę czyli : 1 - numery czyli 1/2/3/4/5/6 2 - litery czyli a danego ćw /partii 3 - numery czyli 1/2/3/4/5/6 4 - litery czyli a danego ćw /partii jakiś pomysł? Propozycję [...]

Hm, nie mam pojęcia o tym, w jaki sposób aminokwasy mają wpływ na budowanie mięśni i w ogóle czym są i czym jest białko. Moja wiedza jest bardzo powierzchowna, ale zagłębię się. Czy dobrze zrozumiałem, że aminokwasy mają wpływ na to, ile białka zostanie wykorzystane na budowanie mięśni zamiast na "wydalenie" lub coś tam innego? Czyli [...]

Spróbuję z tą różną ilością powtórzeń co trening. Narazie robię to w ten sposób 80x8 90x8 100x8 110x8, nie wiem czy nie lepiej byłoby coś w stylu 3x105x8 - wszystkie serie robocze na tym samym ciężarze ? Zmieniony przez - mastif3214 w dniu 2017-08-01 22:47:13 To już zależy od Ciebie choć ja wolę serie z dokładanym obciążeniem bo lepiej jest [...]

ale co zle diete czy co ? bo nie rozumiem :( wszystko od nowa mam ukladac ?

i do tego troche wniosków prawnych : IP nie jest żadnym dowodem aby prokurator wydał nakaz przeszukania mieszkania, jeżeli tak zrobił można mu wytoczyć proces. Tak samo wchodzi policja do mieszkania i znajduje kompa pełnego MP3iek. Pytanie czyj to komp i kto ściągnał te pliki. Ja, brat, siostra, ojciec, dziadek a może kolega. To nie dowód. Więc [...]

kto? Ja wrocilem od poniedzialku , lekkie zakwasy są - ale trening dość mocny dzis wlasnie odebralem massive gainera i zaczynam go brac, narazie 150g dziennie, zobaczymy czy pas za bardzo nie urosnie ;) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-01-10 12:36:10

No , dobra ale tam pisz ze to fbw tez moze byc?Tylko czy bedzie lepsze od act?A moze mi ktos np. podac jakis harmonogram cwiczen takich ukladanych pod moj sprzet? mam: lawka skosna i pozioma stangle hantle drążek i jesi chodzi o act to bardziej odpowiadalo by mi to: Przykładowy trening ACT by georgu! 1. Unoszenie kolan w zwisie na drążku 2. [...]

[...] , dostałem ją w 3 dni ? A za przesyłką od marbo musiałem czekać 2 tygodnie prawie , jeszcze kontakt fatalny . Ławka z osobnymi stojakami daje Ci wiele większe możliwość , czyt . skos ujemny , możesz robić na niej różnorodne wyciskania , szybko zmieniając stopnie regulacji ,a stojaki możesz wykorzystać do przysiadów . Przez co oszczędzasz [...]